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眼袋太大了怎么办?眼袋太重了怎么办?[图]

发布时间:2019-10-09 16:42:29 编辑:笔名

眼袋的形成是因为眼睛部位的肌肉松弛了,导致局部的眼睛组织发生了水肿,眼袋的形成与遗传因素也是有关的,大家要注意的是眼袋与肿眼泡是不一样的、脸上有眼袋显得自己的年龄很大,那么眼袋太大了怎么办?眼袋太重了怎么办?下面通过这篇文章来看看。

1、去眼袋的方法

1、冷热交替敷

冷敷除了镇痛,还能消炎消肿,而热敷能够促进血液循环,放松肌肉。

每晚睡觉前,先用冰敷,舒缓眼部压力,然后再采用热敷:在眼睛周围由内而外轻轻按摩10分钟,促进血液循环,然后再把热毛巾拧干放在眼袋上;或是在洗澡后轻闭双眼,用莲蓬头对着眼睛冲几分钟,也可以达到同样的效果。

2、敷果蔬片

土豆中含有儿茶酚,是一种具有美白祛斑效果的重要成分。选择质量上乘的土豆去皮后切成半圆形,放在眼袋部位,保持20分钟,长期坚持可以减小眼袋。敷无花果或黄瓜片也可以收到减轻眼袋的功效。

3、瑜伽

(1)摇摆式

四个分解动作分别对应图中四个姿势:躺在地板上,两腿向前伸直,两腿屈膝;两臂抱腿,十指相交;抬头,身体前后摇摆5次;第5次完成时,做出蹲着的姿势。这就是一套完整动作,重复5~10次。

摇摆式有利于放松胃部和腹部区域,有助于消除腹中气体,消除眼部水肿。

(2)蹬自行车

蹬自行车式的3个分解动作如下:躺在地板上,两手放于两侧,手心朝下;屈膝,抬高两腿,两腿交替向前蹬20次,然后再向后蹬20次;双腿伸直平放在地面上,手心向上,微闭双眼,放松。

蹬自行车式可以按摩腹部内脏器官,消水肿、去眼袋。

(3)海虾式

海虾式分解动作如下:站姿,右脚向前方跨出一大步,脚尖向前,手臂于背后合掌;吸气,上身慢慢后仰,手臂在体后往上抬,停留几次呼吸。吸气,上身缓慢回正,呼气时身体前弯,尽量贴近腿部,手臂在身后抬高,停留几次呼吸;还原,换左脚在前再做一次。

海虾式可以预防眼皮下垂,缓解眼睛周围的浮肿松弛。

按摩双手食指、中指、无名指和小指指腹并列于前额中部,呈拱形,按压10秒钟,缓慢移动。如此直到双手移至两侧太阳穴处,再将四指指腹横置于两侧眉上,按压10秒钟。有助于促进眼部血液循环,改善眼部水肿 。

3、眼袋伴泪沟如何治疗

泪沟是指下眼睑与鼻侧、额面部组织移行处所形成的一条弧形凹陷,有的可延伸至面颊部。

由于年轻时皮下脂肪丰满,泪沟一般不是很明显。

轻度凹陷,可选择眼袋整形同时释放眶隔内脂肪,将释放出的脂肪转移到凹陷处,并固定到眶下骨膜处。

严重凹陷不伴有皮肤松弛者,释放眶隔内的脂肪已经不可能改善泪沟,可选择自体颗粒脂肪移植填充,能很好改善形态。

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